家人健康,螃蟹招財

加强自我健康管理倡导健康家庭六个"有"

倡导家庭有"健康家长"，能够了解家人健康情况；带领家人学习科学的健康知识，提升健康素养；掌握必备的技能。如测量血压、体温、脉搏；查看食品、药品、保健品的标签和说明书；心肺复苏术、海姆立克急救法、急救包扎和固定搬运等急救技能；以及紧急情况下的基本逃生技能等；了解常见疾病的早期症状，及时就诊，科学就医；监督家人不抽烟，少喝或不喝酒。 2、有健康支持性工具倡导家庭常备健康监测工具，如体温计、体重体脂秤、血压仪、腰围尺等；使用控油壶、控盐勺等有利于健康的厨房用品；为老年人准备扶手、夜灯、防滑垫等适老用品，防止老年人跌倒；适合家庭健身锻炼的简易器材，如跳绳、拉力器、球类等。 3、有合理的膳食习惯倡导家庭保持口味清淡，控制盐、油、糖摄入；注重食物多样，合理搭配。

教育部國民及學前教育署

教育部國民及學前教育署辦理113學年度自願服務偏遠地區學校教師申請介聘作業說明 2023-12-15 歡迎優秀青年踴躍報名! 國教署第六屆青少年諮詢委員會遴選開始囉! 2023-11-14 教育部112學年度在臺蒙藏籍學生蒙藏語甄試簡章 2023-06-12 112學年度國立高級中等學校校長及籌備處主任遴選筆試試題即時新聞教師甄選職缺公告快速選單新課綱推動相關法令規定高中課綱課審會資訊平台高級中等學校國民中小學及幼兒園實驗教育

[心得] 《去有風的地方》~剛剛好的生活~

本劇以「風」意象化生機，寓意人向溫暖的地方流動，尋找幸福甚至重新出發。. 情節細膩自然，以恰如其分，慢慢來的愜意，試圖讓你在嘗盡生活的不容易後，自在歸零，甚至引導你觸碰理想與夢想，再度思索人生的追求，進而發覺其實潛藏在你內心，足以 ...

裝錯就gg了!室外機「這樣放」才能提高冷房效果、使用壽命

2023-10-30 好房網News記者嚴鈺雯／綜合報導冷氣室外機的安裝位置相當重要，裝對才能擁有最佳的冷房效果以及使用年限。日前就有民眾打算在透天頂樓裝2台冷氣室外機，提問要放在陽台上還是圍牆上，不過前者缺點就是只要開冷氣，陽台就會悶熱；而後者雖然可以朝外散熱，但是外觀不佳。他不曉得該如何抉擇，因此在網路論壇PTT上尋求意見。貼文曝光後，網友一致選擇放在陽台上，「你這麼漂亮的外牆，你要把冷氣插上面？有點美感吧」、「室外機放陽台，你門關起來也熱不到你啊」、「就是熱才開冷氣，你管陽台熱不熱啥事？」、「放地上比較好，不過室外機也要避免曬太陽」、「放地上好避免颱風天掉落危險」。冷氣室外機的安裝位置相當重要，裝對才能擁有最佳的冷房效果以及使用年限。示意圖／好房網News記者黃芸涵攝

【兒童床推薦2023】9 款PTT熱門能睡到大的兒童床、兒童床架、高架床、雙層床推薦

在挑選兒童床的時候，總會猶豫到底該怎麼挑選。其實，挑選兒童床時只要注意幾項重點，就能挑選到最適合家中小朋友，並且陪伴小朋友成長的兒童床了! 兒童床的甲醛含量甲醛是家長們都相當重視的部分，甲醛含量不只要符合國家規定外，也都希望含量越低越好，避免小朋友過敏情況發生。甲醛通常會使用在合板黏合的膠與木頭上的保護漆或是噴漆/油漆；因此，推薦在購買的時候，要注意床的結構是否會用到合版與保護漆。建議特別詢問店家甲醛含量是否符合規定。甲醛通常會出現在「合板黏合的膠」與「木頭上的保護漆」兒童床使用的材質一般來說，兒童床如果使用的是實木的話，可以避免許多要使用到合板的機會，前面提到的甲醛含量也會較低。此外，實木比起其他材料相對來說更堅固耐用。